普那卡时间 UTC+6(东6区) (Asia/Thimphu亚洲时间)
| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 | 月出 | 月落 | 月相 |
| 今天 星期三 | 05:49 | 17:56 | 12:07 | 15:56 | 02:24 | 盈凸月 |
| 明天 星期四 | 05:49 | 17:55 | 12:06 | 16:28 | 03:21 | 盈凸月 |
| 09月25日 星期五 | 05:50 | 17:54 | 12:04 | 16:59 | 04:19 | 盈凸月 |
| 09月26日 星期六 | 05:50 | 17:53 | 12:03 | 17:29 | 05:17 | 满月 |
| 09月27日 星期日 | 05:51 | 17:51 | 12:00 | 18:01 | 06:16 | 满月 |
| 09月28日 星期一 | 05:51 | 17:50 | 11:59 | 18:36 | 07:18 | 满月 |
| 09月29日 星期二 | 05:52 | 17:49 | 11:57 | 19:16 | 08:23 | 满月 |
| 城市 | 本地时间 | 时区 | 与普那卡时差 |
| 北京 | 17:42 | UTC+8 | 快2小时 |
| 东京 | 18:42 | UTC+9 | 快3小时 |
| 纽约 | 05:42 | UTC-4 | 慢10小时 |
| 伦敦 | 10:42 | UTC+1 | 慢5小时 |
| 巴黎 | 11:42 | UTC+2 | 慢4小时 |
| 莫斯科 | 12:42 | UTC+3 | 慢3小时 |
| 悉尼 | 19:42 | UTC+10 | 快4小时 |
| 迪拜 | 13:42 | UTC+4 | 慢2小时 |
| 新德里 | 15:12 | UTC+5.5 | 慢0.5小时 |
| 洛杉矶 | 02:42 | UTC-7 | 慢13小时 |