蓬特卡塞时间 UTC-4(西4区) (America/Dominica美洲时间)
| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 | 月出 | 月落 | 月相 |
| 今天 星期日 | 05:49 | 18:32 | 12:43 | 02:14 | 16:01 | 残月 |
| 明天 星期一 | 05:49 | 18:31 | 12:42 | 03:21 | 17:01 | 残月 |
| 08月11日 星期二 | 05:49 | 18:31 | 12:42 | 04:27 | 17:54 | 残月 |
| 08月12日 星期三 | 05:50 | 18:30 | 12:40 | 05:31 | 18:41 | 新月 |
| 08月13日 星期四 | 05:50 | 18:30 | 12:40 | 06:31 | 19:23 | 新月 |
| 08月14日 星期五 | 05:50 | 18:29 | 12:39 | 07:28 | 20:03 | 新月 |
| 08月15日 星期六 | 05:50 | 18:29 | 12:39 | 08:21 | 20:41 | 新月 |
| 城市 | 本地时间 | 时区 | 与蓬特卡塞时差 |
| 北京 | 16:14 | UTC+8 | 快12小时 |
| 东京 | 17:14 | UTC+9 | 快13小时 |
| 纽约 | 04:14 | UTC-4 | 相同 |
| 伦敦 | 09:14 | UTC+1 | 快5小时 |
| 巴黎 | 10:14 | UTC+2 | 快6小时 |
| 莫斯科 | 11:14 | UTC+3 | 快7小时 |
| 悉尼 | 18:14 | UTC+10 | 快14小时 |
| 迪拜 | 12:14 | UTC+4 | 快8小时 |
| 新德里 | 13:44 | UTC+5.5 | 快9.5小时 |
| 洛杉矶 | 01:14 | UTC-7 | 慢3小时 |