阿邦姆邦时间 UTC+1(东1区) (Africa/Douala非洲时间)
| 日期 | 日出 | 日落 | 昼长 | 月出 | 月落 | 月相 |
| 今天 星期日 | 05:52 | 17:49 | 11:57 | 04:56 | 17:13 | 残月 |
| 明天 星期一 | 05:52 | 17:49 | 11:57 | 05:44 | 18:00 | 新月 |
| 11月10日 星期二 | 05:52 | 17:49 | 11:57 | 06:35 | 18:49 | 新月 |
| 11月11日 星期三 | 05:52 | 17:49 | 11:57 | 07:26 | 19:40 | 新月 |
| 11月12日 星期四 | 05:52 | 17:49 | 11:57 | 08:18 | 20:31 | 新月 |
| 11月13日 星期五 | 05:53 | 17:49 | 11:56 | 09:09 | 21:22 | 娥眉月 |
| 11月14日 星期六 | 05:53 | 17:50 | 11:57 | 09:58 | 22:12 | 娥眉月 |
| 城市 | 本地时间 | 时区 | 与阿邦姆邦时差 |
| 北京 | 03:54 | UTC+8 | 快7小时 |
| 东京 | 04:54 | UTC+9 | 快8小时 |
| 纽约 | 14:54 | UTC-5 | 慢6小时 |
| 伦敦 | 19:54 | UTC+0 | 慢1小时 |
| 巴黎 | 20:54 | UTC+1 | 相同 |
| 莫斯科 | 22:54 | UTC+3 | 快2小时 |
| 悉尼 | 06:54 | UTC+11 | 快10小时 |
| 迪拜 | 23:54 | UTC+4 | 快3小时 |
| 新德里 | 01:24 | UTC+5.5 | 快4.5小时 |
| 洛杉矶 | 11:54 | UTC-8 | 慢9小时 |